운동 끝난 뒤 곧바로 먹어주면 좋은 빵 입니다.당도가 거의 없는 순수 탄수화물의 빵이기에 제가 적극 추천합니다.운동 끝나고 바로 드시기를 권합니다. 굶으면 근육이 감소한데요.꼭 단백질이나 이 빵 같은 탄수화물을 먹어주세요.
라미스콘